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小儿高热惊厥的急救知识

　小儿高热惊厥的急救知识，孩子现在是家庭的核心。家长最害怕的事就是孩子突然生病，而小儿高热惊厥往往让父母束手无策，如果打120，但会来不及，下面分享小儿高热惊厥的急救知识。

小儿高热惊厥的急救知识1

　1、 保持呼吸道通畅：立即将患儿置于仰卧位，头偏向一侧，解松衣领，裤带，清除口、鼻、咽喉分泌物和呕吐物，以免发生吸入性肺炎和窒息。用包好的牙舌板放入口腔内以防舌咬伤，如果没有可就地取材，用裹有纱布的竹板或小木片垫在上下齿之间。牙关紧咬者，不可强力撬开，以免损伤牙齿。

　2、 掐人中，刺百会、合谷、内关，一般仅需1个～2个穴位，惊厥停止.

　3、 迅速降温：一般采用物理降温。室内保持通风，空气新鲜，热天可放些冷水、冰块，或用电扇、空调降低室温。有条件者可用冰袋或冰枕置于头部，同时用温水或30％～50％的酒精轻擦四肢、颈部、腋窝、大腿根部，遇寒冷天气，应注意保暖，以防感冒加重诱发肺炎。对小婴儿和高热伴有寒颤、四肢冷、口唇青紫的患儿不宜用酒精擦浴，可采用温水浴，即用32 ℃～34 ℃温水全身擦浴15 min。浴后30 min再测体温，使体温控制在38．5 ℃左右。在擦浴过程中，还应注意观察神志、面色、脉搏、呼吸等病情变化。如发现小儿高热不退，惊厥不止，抽搐后神志不清等严重情况时，应及时送往就近医院诊治，护送途中仍按上述方法进行急救处理

　家里有小孩儿的请注意了！无论是爷爷奶奶姥姥姥爷都要详细的阅读一下，因为有可能你就会遇到这种小儿高热惊厥的情况，如果你能详读这篇文章，如果你遇到小儿高热惊厥个情况，一定会知道如何去急救，有的时候等120到来已经晚了，所以请家长同志一定要详细地阅读这篇文章。

小儿高热惊厥的`急救知识2

　所以作为一个合格的家长，掌握一些简单的急救常识就显得非常的必要，至少真正发生孩子高热惊厥的现象，家长不至于手足无措。首先，家长要了解小儿高热惊厥到底是什么，它会有什么后遗症吗，在家里怎么紧急处理？

　小孩子一旦突然高烧上了39℃，就容易出现双眼上翻、紧咬牙关、全身痉挛甚至丧失意识的症状，这有个医学名词叫“小儿高热惊厥”。

　高热惊厥的紧急处理分为五步：

　第一步：患儿侧卧或头偏向一侧。立即使患儿侧身俯卧，头稍后仰，下颏略向前突，不用枕头。切忌给患儿喂药(防窒息)。

　第二步：保持呼吸道通畅。解开衣领，用手帕包裹压舌板放在上、下磨牙之间，防止咬伤舌头。同时用手绢及时清除患儿口、鼻中的分泌物。

　第三步：控制惊厥。用手指按压患儿的人中、合谷、内关等穴位两三分钟，并保持周围环境的安静，尽量少搬动患儿。

　第四步：降温。冷敷———在患儿前额、手心、大腿根处放置冷毛巾，并常更换;将热水袋中盛装冰水或冰袋，外用毛巾包裹后放置患儿的额部、颈部、腹股沟处或使用退热贴。

　第五步：及时就医。

　因为大多数家庭距离医院并不是很近的，而且一旦发生高热惊厥的孩子也不能立刻就送到医院，所以这些急救的常识是非常重要的。家长保持冷静的头脑，及时给孩子进行急救才能最大程度的帮助孩子减轻痛苦，瞎着急只能帮倒忙。

家庭应急常识日常必备

如何降低孩子出现意外事件的概率。不少父母们只有一次次地带孩子上医院急救，可是到了医院，医生孩子情况后却告诉父母，如果能懂得一些急救知识，或者可以让孩子少吃许多不必要的苦头。下面是我为大家整理的相关资料，供大家参考!

　

　烧 伤

家长应为烧伤的儿童做以下工作：

1、儿童烧伤时有衣物附着在患处，要剥去附着物。如衣物贴在儿童的面板上，千万不能强行撕下。

2、用冷水冲洗冷却患处15分钟左右或用冰块敷患处。

3、不要用任何药膏或药水去涂患处，只能用无菌纱布覆盖所有的患处，避免感染。

4、将儿童的烧伤部位抬高，使患处的血而减少。

5、如果伤较严重，就要将儿童平躺在床上，并抬高儿童的下肢，让儿童的头部倾向一侧，以保证血流向往内的重要器官，防止儿童休克，在立即送儿童去医院救治的过程中，要用于净的床单盖在儿童的身上，以免感染。

　碰 伤

家长应为碰伤的儿童做以下工作：

1、儿童受到的碰击不是很严重，患处没有出现肿胀或活动困难等症状，可以在面板的淤血斑处进行一小时左右的冷敷。

2、如果伤口出血，要用一块消毒的棉垫或卫生纸压迫伤口十分钟以上。如果伤口不大，在止血后，用冷开水洗干净患处，用创可贴盖住患处。

3、如果伤口较大，或碰击物可能带有破伤风杆菌，应当马上带儿童去医院对伤口进行处理，必要时要注射破伤风抗毒素，以防止破伤风的发生。

4、如果症状较重，患处出现肿胀或活动困难，或碰伤的部位是头部或胸部，尤其是出现了头晕、呕吐、意识丧失、耳鼻有淡**的液体或血流出时，必须立即将儿童送去医院救治。

　扭 伤

家长应为扭伤的儿童做以下工作：

1、将扭伤的儿童平躺在床上.抬高患处，进行冷敷，以减轻患处的肿胀。

2、在患处垫上棉花，再用绷带将患处并节捆绑起来、注意不要使绷带相得太紧，不利于血液回圈。

3、不要触动受伤的关节。如果儿童的患处有畸形或剧烈的疼痛，说明儿童病情不只限于扭伤，可能发生了骨折，这样应马上送医院治疗。

　烫 伤

家长应为烫伤的儿童做以下工作：

1、应立即用冷水冲洗15分钟以上，降低区域性温度，减少创面的进一步损伤，减少疼痛。

2、如果起泡，小泡可以不做任何处理。对黄豆大小的水泡，如果创面也比较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡，用消毒棉球或纱布蘸干。

为避免感染，最好还是到医院做进一步治疗。

3、由于小孩面板特别娇嫩，耐受力较差，烫伤后往往比较严重，更容易发生感染引起合并症。因此，最好不要自行用药，应尽快到医院就诊。

错误处理：

1、用麻油、酱油涂抹伤口。

2、用牙膏涂抹伤口。

3、在没有医生的指导下，涂抹药膏。

　切割伤

家长应为切割伤的儿童做以下工作：

1、伤口不深，只是划破面板少量出血，只需用清水或淡盐水和肥皂清洗好患处，消毒后用创可贴或消毒纱布敷盖患处就可以了，这样可防止伤口感染。在清洗伤口时要确保将所有的赃物从伤口处洗出。

2、不要将棉花或其他绒毛状的物质敷盖在伤口处，因为它们会粘在伤日上面阻碍伤口愈合;

3、在包扎伤口时要保证伤口有较好的透气性，不能包扎得太紧。

4、每天都要换一次敷料，夜间可以让患处暴露在空气中，有利于伤口的愈合。

5、伤口严重时，赶快送儿童到医院请医生处理。

　中 暑

儿童中暑时，体温增高可达40℃以上，面板干燥、面色潮红、无汗、头晕、口渴、恶心、呕吐、烦躁，精神恍格。有的因出汗过多而丢失大量盐分引起肌肉酸痛甚至痉挛，严重的可有抽风、昏迷、血压下降、面板出血等。

家长应为中暑的儿童做以下工作：

1、儿童中暑时，家长可用冷水、冰块或酒精擦体，或用低于体温3—5℃的温水洗澡。或在患儿腋下、腹股沟放冰袋，给儿童进冷饮，争取使体温降至38℃以下。

2、设法降低室温。

3、多让儿童喝水。可给儿童服用藿香正气胶囊等去暑药。

4、重症者赶快送医院治疗。

　昆虫进入耳道

昆虫等生物性异物，多在儿童睡眼时进人外耳道。昆虫类异物因爬行骚动而使儿童产生难忍的疼痛和不知，儿童表现为哭闹、烦燥不安，偶尔可引起眩晕及耳鸣，严重者可致鼓动膜损伤，影响听力。

家长应为昆虫进入耳道的儿童做以下工作：

1、可用酒精或油类液体滴入外耳道内，将进入的昆虫淹死，再固定儿童善用耳镊将其取出，然后用棉签擦净耳道即可

2、用此方法难以取出昆虫时，应立即送医院处理。

　眼内有异物

家长应为眼内有异物的儿童做以下工作：

1、仔细观察异物是否植入眼内。

2、如果异物没有植入儿童的眼睛，妈妈可以翻开儿童的眼脸，让儿童向下看，用消过毒的棉签轻轻地将异物拨去。

3、如异物植入眼内，千万不要去动它，用一块消毒的纱布垫盖在儿童受伤的眼睛上，并用纱布或布条加以固定，并立即就医。

　鼻内有异物

儿童鼻内有异物，如不及时取出，可能会导致儿童的呼吸发生困难，甚至窒息。

家长应为鼻内有异物的儿童做以下工作：

1、动物性异物进入时，可能1%地卡因将其麻醉后再用鼻钳取出。

2、较大异物进人时，应立即送入医院急救。

　休克

休克是一种很危险的症状，如果患者未能得到及时的救治，可以致命。

家长应为休克的儿童做以下工作：

1、必须尽快设法与医院取得联络，或请医生来急救。

2、让儿童平躺着.除头部外伤者外，要注意让他取头低脚高位，以增加脑部有足够的血液供应，否则一旦脑部缺氧3—4分钟，就会对脑部造成永久性的损伤。

3、注意保证儿童的呼吸道畅通。千万不要给儿童热敷，因为会使血液迅速从体内的器官中流出，造成危险。

4、随时检查儿童的脉搏，密切注意儿童病情的变化。

　误用药物

儿童误服药物可表现为：用药后数秒或数分钟内发生灼热感、胸闷、心慌、面色苍白、口唇发紫、呼吸困难、血压下降，甚至神志昏迷。用药数分钟或数小时内发生固定性红斑紫红色圆形或椭圆形，中央常有殖，兼有发热。突发生恶心、呕吐、腹痛、嗜睡等症状。

正确的处理原则是迅速排出、减少吸收、及时解毒、对症治疗。

家长应为误用了药物的儿童做以下工作：

1、一旦发现儿童误用了药物，紧急送医。

2、尽快弄清楚儿童究竟用了什么药，以及用药的时间和剂量。

　 一、 紧急呼救常识

　(一) 紧急报警电话

　紧急报警电话全国统一，一般有：

　匪警——110

　火警——119

　医救——120

　拨打这三个电话，不用拨区号并免收电话费;投币、磁卡电话不用投币或插磁卡。

　切记：拨打报警电话是非常严肃的事情，不要开玩笑或因好奇而随便拨打!

　1.如何拨打“110”报警电话?

　(1)拨通“110”电话后，应再追问一遍：“请问是‘110’吗”?一旦确认，请立即说清楚法案或求助的确切地址。

　(2)简要说明情况。如果是求助，请说清楚原因;如果是发生了案件，则说明歹徒的人数、交通工具、作案工具等情况。

　(3)说清自己的姓名和联系电话，以便公安机关与你保持联系。

　(4)如果歹徒正在行凶，拨打“110”报警电话时要注意隐蔽，不让歹徒发现。

　2.如何拨打“119”报警电话?

　报警早，损失小。一旦发现火情，既要积极扑救，又要及时向消防部门报警。

　《中华人民共和国消防法》规定：任何人发现火灾时，都应立即报警。任何单位、个人都应无偿为报警者提供便利，不得阻拦报警，其具体报警方法为：

　(1)拨打“119”报警电话时，要沉着冷静，听见拨号音后再拨。

　(2)拨通后，应再追问一遍对方是不是“119”，以免打错。准确报出失火的地址(路名、弄堂名、门牌号)。如说不清楚，请说出地理位置、周围明显的建筑物或道路标志。

　(3)简要说明火灾原因和范围，以便消防人员及时采取相应的灭火措施。

　(4)不要急于挂电话，要冷静地回答接警人员的提问。

　(5)电话挂断后，应派人在路口迎接消防车。

　(6)发现火灾并及时报警，是每个公民应尽的消防义务。

　3.如何拨打“120”医救电话

　“120”医救电话是国际通用的医疗救护电话，是居民日常生活中寻求医疗急救的专用电话。

　(1)拨通“120”电话后，应再问一句：“请问是医疗救护中心吗?”以免打错电话。

　(2)说清需要急救者的住址或地点、年龄、性别、病情，以利于救护人员及时迅速的赶到急救现场、争取抢救时间。

　(3)说清自己的姓名和联系电话，以便救护人员和你保持联系。

　(二) 如何施放简易求救信号

　当被困或发生危难又没有通信工具时，应及时施放简易求救信号：

　1.声响求生信号，如：大声喊叫、吹哨子、击打脸盆等。

　2.光线求救信号：用手电筒、镜子反射太阳光等方法。每分钟闪照6次，停顿一分钟后，重复同样的信号以呼救。

　3.抛掷软物求救信号：高空遇险时，可抛枕头、塑料空瓶等求救。

　4.烟火求救信号：野外遇险时，白天可燃烧新鲜树枝、青草等植物发出烟雾吸引注意力;晚上可点燃干柴，发出火光来求救。

　5.野外求救字样信号：用树枝、石块或衣服等物品在空地上堆出“SOS”或其他求救字样，每字至少长6米，向高空发出求救信号。

　常用英语求救单词：SOS(求救)、SEND(送出)、DOCTOR(医生)、HELP(帮助)、HURT(受伤)、TRAPPED(受困)、LOST(迷失)

　 二、如何做人工呼吸

　在生活中，如发生触电、溺水、中暑等意外事故，可能导致呼吸停止。此时，在拨打急救电话120的同时，应及时进行人工呼吸，以争取时间挽救伤者。最简单实用的方法是口对口吹气法：

　1.让病人脸朝上，头尽量后仰;

　2.用手捏住病人的鼻子，先吸一口气，然后用嘴对准病人的口腔，用力吹气然后把嘴移开，让吹进去的气被动地呼出来。这样有规律地吹入呼出，每分钟12～16次，直到恢复呼吸为止。人工呼吸必须与胸外按压心脏同时进行，因为呼吸停止后，很快心脏也停止跳动。

　 三、断电应急

　电力供应中断是家庭常见问题之一，预防和解决断电问题是制订“家庭应急计划”的重要一环，建议作好如下准备：

　1.考虑购买或租借一台小型发电机，供临时发电用。发电机必须是合格产品，具体操作应严格按厂家说明书执行!

　2.整理好家用电器设备、设施的生产及服务厂家的电话号码，并张贴起来，方便出现问题时进行联络!

　3.家中常备停电应急工具和物品

　(1)常备电工工具包!

　(2)应付短时间断电可准备发光棒、手电筒、蜡烛等照明物品;千万注意防止蜡烛或其他易燃光热源带来火灾危险!

　(3)应付长时间断电应准备手摇充电式收音机，或电池动力收音机、备用电池、最好准备上发条的钟等。

　4.确保在断电的情况下，家中备有替代性热源和燃料!

　5.家里应装一部有线电话(无绳电话需要电力、手机电池电力也有限)!

　6.如果家里的车库门是电动的，要懂得如何在停电状态下开启!

　7.如果只有您一家停电，而邻里没停电，请检查一下保险盒或断电保护开关盒!如要更换保险丝，要在更换好保险丝且在重新开启电源前关掉大型电器!

　8.如果是邻里停电了，应尽可能地切断所有用电装置，减少电力需求、同时保护马达免遭可能的低压造成的损害!

　9.在停电状态下离开家时，请关掉电源!拔掉电脑和其他对电压敏感设备的插头，以防电力恢复时可能的峰值导致电器损坏!

　10.寒冷季节停电时

　(1)应关上门帘、窗帘和帷帐，使室内热量不易散失!

　(2)应关好冰箱或冷柜!如果关得严的话，里面塞满食物也可保鲜两天。

　(3)室内使用煤球、煤气或煤炭取暖时，必须保持通风，以防有毒烟雾的集聚!千万不要在室内使用煤炭或煤气烤肉，这样会产生一氧化碳使人中毒!

　 四、水净化处理的四种方法

　水是人体所需最根本的物质。在灾难发生时，饮用水源常常受到污染，被污染的水除了气味有异、味道变坏外，还可能含有导致痢疾、伤寒症或肝炎的微生物，所以在饮用前，我们应除去水中所有不确定的物质。

　学会水净化处理是灾难应急和生存的重要手段，对我们制订“家庭应急计划”、作好家庭应急准备工作具有不可或缺的意义。这里我们介绍四种水净化处理的方法：煮沸法、化学法、过滤法和蒸馏法。

　1.煮沸法

　煮沸法是水净化法中最简单的方法。虽然煮沸法不能除去重金属、盐或杀虫剂这样的污染物，但能杀死大部分的病毒和细菌。具体做法是：

　将水加热至沸点，并保持沸腾状态10分钟(不可避免地会有部分水被蒸发掉)，然后让水冷却下来再饮用!

　改善水的味道方法：将其倒入一带盖子的封闭容器，晃动一二分钟，那么有些氧气会补充那些在煮沸过程

　2.化学法

　可选用漂白剂(色素安全的漂白剂或者加洗洁净的漂白剂均可)对被污染的水进行净化。

　剂量与方法：每加仑水滴16滴，搅拌放置30分钟。如水中漂白剂的味道很轻，可按上述剂量重复加入漂白剂，搅拌放置15分钟。

　碘酒净化：可杀灭大多数病毒和病菌，但不能除去重金属、盐、化学物或杀虫剂类的污染物。根据水质情况确定剂量，加入、搅拌、放置一定时间(如20分钟)即可。

　3.过滤法

　用过滤装置对被污染的水进行过滤净化，是非常好的净化方法。水过滤装置能将2微米甚至更小的污染物完全过滤，其活性炭过滤层可将有害细菌、重金属、化学物和杀虫剂去除。

　4.蒸馏法

　蒸馏法是先将水煮沸后，将水蒸气冷凝成水搜集起来的一种处理方法。以此法净化后的水将不含细菌、病毒、重金属、沿河大多数其他化合物。具体做法可参考如下所述：

　用茶壶盛上水后加热，将一个喝水用的玻璃杯底朝下对着茶壶嘴，玻璃杯口下面放一个碗，用来搜集从玻璃杯中滴下的蒸馏水。

　 五、伤病急救十大禁忌

　1、对窒息者急救忌动作缓慢!如因火灾、溺水等情况而窒息，应马上进行人工呼吸，积极施救!

　2.急性腹痛忌服止痛药或通便药，以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院就诊!

　3.腹部受伤内脏脱出后忌立即复位!脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位，以防感染引起严重后果。

　4.忌错误止血!外伤止血是急救常见的措施，止血带最好是橡皮管、绷带、绳子、领带等。使用止血带结扎忌时间过长!止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。

　5.小而深得伤口忌马虎包扎!若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

　6.心源性哮喘病人忌平卧!因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命!应取半卧位使下肢下垂!

　7.脑出血病人忌随意搬动!在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可嫩有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院!

　8.昏迷病人忌仰卧!应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水!

　9.腹泻病人忌乱服止泻药!在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药，如痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药。

　10.对触电者忌徒手拉救!发现有人触电后应立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竿等绝缘体排开电线。

　 六、煤气中毒后，如何采取急救和护理措施

　当发现有人煤气中毒时，应立即打开煤气泄露场所的门窗，使空气流通以驱散煤气，并关闭煤气开关;同时禁止一切明火进入现场，包括抽烟、点火、开灯或开启其他电器设备，也不可再现场拨打电话。

　中毒较轻的患者(神志清醒)应迅速转移至空气流通且不受煤气污染的场所，帮助患者作深呼吸逐渐排出体内的一氧化碳，并使患者得到充分的休息。

　中毒严重者(神志不清或昏迷)，应立即送到有高压氧舱的医院进行抢救，在未到达医院前，应采取如下措施：

　1.解除中毒者一切影响呼吸的障碍，如解开衣领、胸衣、松开裤带，清除口中异物;

　2.当中毒者处于昏迷状态时，适量灌服浓茶、汽水或咖啡等，不能让其入睡。如果中毒者身体发冷则应用热水袋或摩擦的方法使其温暖。

　3.中毒者失去知觉时，除上述措施外，必要时，应将中毒者放在平坦的地方进行人工呼吸。恢复知觉后要使其保持安静。

　 七、食物中毒

　1.食物中毒时，要及时送医院就诊，不要自行乱服药，医治越早越好，切莫延误时间。患者应保留就诊记录、化验单、医药费凭证等。

　2.就诊时，应同时了解食用同样食物的人是否也有类似症状，如有，应向当地卫生监督机构报告，使其尽早采取措施，防止事态扩大，同时查明原因并及时处理。

　3.立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以备检验。

　4.要保护好现场，及时收集患者的呕吐物、粪便等，以备检验;食品储存场所及餐具、容器等暂不要清洗，在食品卫生监督人员采样结束后，再对中毒现场进行全面、彻底的清洗、消毒，以防中毒事故的再次发生。

　5.消费者在餐饮单位就餐后发生疑似食物中毒的，千万不要与餐饮单位私下协商解决，应于第一时间报告卫生监督机构，以免延误调查时机，给确定事件性质和原因带来困难，从而影响消费者依法向肇事单位索赔的证据力度。

　 八、烫伤应急知识

　1.如果是手脚烫伤，可立即用冷水冲洗或浸泡，以降低烫伤皮肤表面的温度，减低疼痛;

　2.如果烫伤时穿着鞋袜和衣服，应将贴身的衣物、鞋袜先用冷水冲洗后小心地脱去，或用剪刀剪开脱下衣物，以免将水疱的皮弄掉而影响伤口愈合，然后再浸泡在清洁的冷水中。

　3.可用一些食用醋和酱油浇淋在烫伤的皮肤上，也可减轻疼痛。

　4.水疱可用消过毒的针穿透，使水疱的水慢慢流出，然后用消毒的纱布覆盖伤口。请记住：千万不要把皮肤擦破，因为这些皮肤有保护创面的作用。

　5.小的烫伤口可抹一点烫伤膏，几天以后就可好。稍大的烫伤口，则需要就医。

　 九、毒蛇咬伤应急

　一旦确定是毒蛇咬伤，应立即采取紧急自救措施，为进一步医治争取时间。

　1.伤者不要惊慌失措，尽可能延缓毒素扩散;不要剧烈活动，这会使血液循环加快，增加人体对毒素的吸收，加重中毒症状。

　2.迅速用止血带或细绳在距伤口5～10厘米的肢体近心端捆扎，阻断静脉和淋巴回流，减少毒素在体内扩散。每间隔半小时放松3～5分钟，以免肌体坏死。

　3.用利器把伤口切开，用清水、茶水冲洗伤口。

　4.用拔火罐吸除毒液，也可用口吮吸，但要注意口腔内不能有伤口和溃疡，吮吸后要及时漱口。无条件的，也可用火柴、烟头烧灼伤口，破坏蛇毒，并迅速送医院救治。

　 十、中暑应急

　中暑是指在高温环境下活动时，由于体温调节失常、阳光直接照射、水与电解质平衡失调等原因所引起的急性过热疾病的总称。其症状是：突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷、瞳孔放大、发高烧。发病前，常感口渴头晕、浑身无力、眼前阵阵发黑。发现中暑者，应立即进行抢救。

　1.立即将病人安置到阴凉通风处平卧，松解衣扣，脱去衣服。

　2.给病人饮用清凉饮料，如冷盐开水、糖盐水、凉茶水、绿豆汤等，还可服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药。

　3.用冷水、冰水或加少量酒精擦身，并加以扇风，使患者尽快降温。也可在头、颈、腋下及腹股沟放置冰袋，或将病人置于冷水内浸泡(水温在15～16℃之间)。取头露出水面的坐卧位，同时辅以按摩以利散热，使体温降至38℃左右为宜。

　4.可指掐或针刺人中、太阳、风池、合谷、曲池、内关、足三里等穴位;如有昏迷者，可加刺十宣、百会穴等，使其恢复知觉。

　 十一、灾难发生后，如何对孩子给予帮助?

　灾难发生后，大人应帮助孩子摆脱阴影，恢复孩子心理健康。

　年龄低于11岁的孩子在灾难中因受伤而产生心理问题的可能性，比那些年龄大些的孩子要高出三倍。所以孩子的父母、亲人、朋友、老师和其他成人应在孩子伤病治疗的同时，积极助其摆脱阴影，恢复心理健康。

　(一)灾难发生后，孩子的行为举止一般可能会表现出如下特点：

　1.因丢失自己喜欢的玩具、泰迪熊或其他物品而感到沮丧，而这些东西大人却可能认为并不重要。

　2.不再安静、温顺，变得爱闹和具有侵犯性;或从外向变得羞涩、惧怕。

　3.做噩梦，害怕单独睡觉、害怕关灯睡觉。

　4.变得不再信任大人(毕竟，大人并不能控制灾难的发生)。

　5.变得更小孩子气，如恢复尿床、吸吮拇指行为。

　6.不愿父母离开视线，不愿上学。

　7.有负疚感，认为是自己说了或做了什么而导致灾难发生。

　8.害怕风、雨或突然的嘈杂声。

　9.出现病状，如头疼、呕吐或发烧等。

　10.容易悲观、爱哭，担心自己和家人无处居住。

　(二)针对灾后孩子的问题，家长可对孩子给予如下帮助：

　1.与孩子交谈，倾听孩子的感受，使孩子认识到他们可以有自己的情感感受，这种感受或许与别人的感受不一样，但这是正常的。

　2.让孩子自己多思考、感受，帮助孩子用适当的词汇表达感受，如幸福、忧伤、愤怒、疯狂、恐惧等。

　3.多告诉孩子您会和他们呆在一起、照顾好他们，从而帮孩子消除恐惧。

　4.灾后，应尽可能多花时间一家人呆在一起。

　5.努力使生活尽快恢复正常，或重新开始新生活，使孩子重新开始有规律的生活!

　6.告诉孩子：灾难不是他们的错!

　7.有些事情让孩子自己做决定，如穿衣、吃饭等。

　8.大人们要多与孩子相处、交流或写信给他们，让孩子感受到大家的爱和关心。

　9.鼓励孩子将他们画的东西或写的东西展示出来!

　10.灾后，应重新加强家庭成员之间的相互联系。

　11.大人必须遵守对孩子的承诺，帮助孩子重建对大人的信任!

　12.帮助孩子订立计划，如周计划、月计划等，助其重新树立对未来的信心!

　13.努力让孩子及时获得妥当的医护!因为一个身体健康的孩子更能面对灾难的伤害。

　14.确保孩子营养平衡，食物、睡眠充足!

　15.大人要注意的是：必须先照顾好自己，才能照顾好孩子。

　16.孩子睡觉时，大人应多花点时间陪孩子，如讲故事、帮孩子按摩(如背部)、听听音乐、说说家常等。

　17.如果大人要离开家一段时间，应告诉孩子要去的地方，回家的时间要保证，在外时应按对孩子的承诺及时给孩子打电话。

　18.灾后一段时间内，可采取一些特别措施，如允许孩子开灯睡觉等。

　19.尽量不要让孩子接触到伤亡人员，包括新闻报道中的伤亡信息。

　20.努力尝试多向孩子强调大人对他们的爱，允许孩子对其损失表达忧伤，不要期望孩子受伤后保持坚强、勇敢或“不哭”。

　21.尽量不要让孩子过多地了解灾难消息，但也不要在孩子面前将灾难轻描淡写，使其更好地面对既有灾难现状。

　22.灾后特别时期，多宠孩子一点没关系，不要担心会把孩子宠坏。

　23.对灾难的发生，可考虑制定灾难周年纪念活动，虽然会令人伤感，但同时也是对家人获得新生和过上正常生活的庆贺!

　(三)灾后，大人可帮助孩子做一些活动：

　1.让孩子将事件写下来，或鼓励孩子将自己的经历画出来。

　2.将孩子的画挂到孩子容易看到的高度和位置。

　3.玩橡皮泥是个很好的选择，可帮孩子放松，也有利于培养其创造力。

　4.音乐对孩子很重要，可帮助孩子放松，缓解其紧张情绪。

　5.给孩子提供鞋帽、服装，让其扮演“穿衣服”，也可让孩子扮大人做“灾后重建和恢复”游戏。

　6.与孩子一起玩木偶戏;或帮孩子演关于所经历灾难的滑稽戏。

　7.给孩子讲关于灾难的故事或让孩子一起讲!

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