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1. 宿舍节水小知识

2. 节水小知识

宿舍节水小知识 1.生活节水小常识有哪些

节水小窍门 1.洗手间 ：洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭用水器具；用洗衣机洗少量衣服时，水位不要定得太高。

2.洗澡 ：学会调节冷热水比例；尽可能先从头到脚冲洗一遍，然后全身涂香皂冲洗，最后一次冲洗干净，不要单独洗头、洗上身和洗脚；洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得。 3.厕所 ：发现漏水器具应及时修理；垃圾不论大小，都应从垃圾道清除，而不应从便池用水冲掉。

如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。 4.洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；手洗应先用洗衣粉泡15分钟左右再用手揉搓，漂洗时不要开大水龙头冲，应用一盆水仔细漂洗。

一水多用：洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷； 5.收集废水：应预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的废水冲厕所； 6.洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净； 7.生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗水果应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。实际上，城市缺水问题早已不容回避，水是人类共有的资源，水一旦缺乏，日子将不再灿烂。

但是，生活中，做到主动节水的人并不多，只有当节水意识提高之后，才能将 其转化为自觉行为。 下面的居家节水窍门，帮你从眼前做起。

蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗，不仅节约水，而且能有效清除蔬菜上的残存农药；家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升；水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。 如果坐便器的水箱过大，可换装两挡式水箱配件；坐便器的水箱漏水时，进水阀失效，水会从溢流口源源不断地流走。

排水阀失效，会造成坐便器长流水，且进水管不停地向水箱供水；使用家庭中较干净的弃水冲刷厕所，做到一水多用；垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要通过坐便器用水冲掉。 解决马桶漏水小窍门：水箱漏水的主要原因是把手连接皮碗用的铜丝经常卡住，使皮碗掉不下去，皮碗下不去就不能完全堵死下水管，而导致漏水。

可用塑料带搓成塑料细绳，把塑料绳穿过皮碗上的铁环，连在把手摇臂上即可。塑料绳既结实又不怕水泡，半年换一次。

水箱漏水的用户不妨一试。 洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所；家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量；淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水；养鱼的水浇花，能促进花木生长。

废水利用虽然说起来容易做起来麻烦，但节水效果明显。据测算，将洗衣、洗澡、洗漱等生活废水收集起来，用做冲厕、拖地等，一个三口之家每月可节水1吨左右。

洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所；家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量；淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水；养鱼的水浇花，能促进花木生长。废水利用虽然说起来容易做起来麻烦，但节水效果明显。

据测算，将洗衣、洗澡、洗漱等生活废水收集起来，用做冲厕、拖地等，一个三口之家每月可节水1吨左右. 水资源日益紧缺，水费持续上涨，这让大家不得不在节水上多花点心思了。除了使用新型的节水龙头等产品外，还有一些节水的小窍门也需要掌握。

如此一来，咱们不仅可以省下一笔生活开销，同时也响应了国家号召，可谓是一举两得。当然，节水用具和方法其实都是次要的，关键还是意识，如果您真正有了节水意识，自然就能“开源节流”，并做到一人带动全家。

习惯篇 节水最重要的是改变个人用水习惯， 一个好习惯就能为你省下许多水。比如，许多人在用水未中断时，就开门迎客、接电话，往往忘记关掉水龙头；在洗手、洗脸、刷牙时，更喜欢让水哗哗地流着，殊不知这些习惯会浪费大量的水。

据分析，一个家庭只要注意改掉不良习惯，养成良好的节水意识就能节水70%左右。 定期检查抽水马桶、水池、水龙头或其他水管接头以及墙壁或地下管路是否有漏水的现象，久而久之这也是一个很重要的习惯。

因为家里漏水是常有的事，也是浪费的大头。一个水龙头一晚上能滴掉五六升水，因而发现有漏水必须马上报修或索性换个新的节水产品。

其实类似的好习惯还有很多，如在水龙头下放一个容器；不用抽水马桶冲烟头和碎细废物；别为了接一杯凉水而白白放掉许多水…… 方法篇 节水的方法有很多，以下列举一些具有可行性和普遍性的方法供大家参考。 洗衣，水可反复使用 节水效率： 洗衣是家庭用水“大户”。

为了节水，衣服尽量不要一件一件地分开洗，小件、小量衣物提倡手洗，可节约大量水。若嫌一件件手洗麻烦，可以多积一点脏衣服一起扔进洗衣机。

因为，洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在里面漂来漂去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。另外，如果将漂。

2.谁有寝室里的节约小窍门啊

1. 在日常的居家生活中，我渐渐摸索出一些煮饭时节约用电小窍门，这里拿出来和朋友们交流一下。

首先，应选择功率适当的电饭锅。实践证明，煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.25千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时又省电。

其次，电热盘表面与锅底如有污渍，应擦拭干净或用细砂纸轻轻打磨干净，以免影响传感效率，浪费电能。 第三，使用电饭锅时最好提前淘米，用开水煮饭，煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准。

饭熟后要立即拔下插头，否则，当锅内温度下降到70℃以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短电饭锅的使用寿命。用电饭锅煮饭时，在电饭锅上面盖一条毛巾可以减少热量损失。

另外，煮饭时还可在水沸腾后断电7—8分钟，再重新通电，这样也可以充分利用电饭锅的余热达到节电的目的。 2.洗衣服节约窍门 精选清洗程序 洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。

目前，在洗衣机的程序控制上，洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机，将水位段细化，洗涤启动水位也降低了1/2；洗涤功能可设定一清、二清或三清功能，我们完全可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数，从而达到节水的目的。 提前浸泡减水耗 洗涤时间可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。

在清洗前对衣物先进行浸泡，可以减少漂洗次数，减少漂洗耗水。 适量配放洗衣粉 洗衣粉的投放量（即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度）应掌握好，这是漂洗过程的关键，也是节水、节电的关键。

以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约要40克，高水位时约需50克。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%~0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。

市场上洗衣粉品种较多，功能各异，可以根据家庭的习惯进行选择。过多配放洗衣粉，势必增加漂洗难度和次数。

衣服集中一起洗 衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。 充分利用漂洗 （1）增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹没衣服为准。

（2）每次用的漂洗水量相同。（3）每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。

（4）如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。 3.节省我们的洗澡水 用喷头洗淋浴： 用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。

因此建议大家多用淋浴，少用或不用盆浴。 （1）学会调节冷热水比例。

（2）洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终地开着，更不应敞开着。 （3）尽可能先从头到脚淋湿一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。

不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。 （4）洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。

更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要记住：时间就是水！ （5）不要利用洗澡的机会“顺便”洗衣服、鞋子。

在澡盆洗澡，要注意：放水不要满，1/3-1/4盆足够用了。 盆浴后的水可一水多用，用来冲洗厕所和拖地等。

4 家庭节水的其他小窍门： 抽水马桶漏水怎么办 抽水马桶漏水的常见原因是由于封盖泄水口的半球形橡胶盖较轻，水箱泄水后因重力不够，落下时不够严密而漏水，往往需反复多次才能盖严。解决的方法是在连接橡胶盖的连杆上捆绑少许重物，如大螺母、牙膏皮等，注意捆绑物要尽量靠近橡胶盖，这样橡胶盖就比较容易盖严泄水口，漏水问题就解决了。

采用节水器具 有条件的家庭应更换节水型卫生器具，建议大家安装使用节水型用水器具或卫生洁具，采用陶瓷芯片密封式水嘴，淘汰螺旋升降式铁水嘴，改造9升以上的便器水箱，采用不大于6升的便器水箱。对现有在用的非节水型抽水马桶，可尝试采用水箱内放置一块砖头、一个盐水瓶的方式来减少冲洗水量。

家庭生活用水 家庭用水要尽量做到串联使用·，一水多用例如：淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕；洗澡水、洗衣水、洗脸（脚）水可以用来拖地，亦可用于冲厕。 提倡一户一表，减小表后管网的漏失率。

在水压较高的地区，居民不妨采用调整自来水阀门的办法来控制水压，这样便可节约相当的水量。 切勿长时间开水龙头洗手、洗衣或洗菜。

洗涤蔬菜水果时应控制水龙头流量，改常流水冲洗为间断冲洗。 及时修理滴漏的水龙头和其他用水器具，滴漏的水龙头每天可耗水70升。

百姓建议：采用节水器具能有效节水 5 其他节电小窍门 节能灯比普通白炽灯省75%的电 空调的睡眠功能可以起到节能20%的效果 减少冰箱门开闭次数！缩短每次开门时间 电视音量开得越大，耗电也越大。

3.生活节水小常识有哪些

一、刷牙：浪费：不间断放水。

节水：用口杯接水。

二、洗衣：浪费：洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。

节水：衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗；洗涤剂投放适量。

三、洗浴：浪费：过长时间不间断放水冲淋；盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。

节水：间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后德水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

四、炊事：浪费：水龙头大开，长时间冲洗；烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发；用自来水冲淋西瓜、水0果。

节水：先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。

五、洗车：浪费：用水管长时间冲洗。

节水：用水桶盛水洗车；使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗；利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。

六、浴室如何节约用水？

答：不要把烟灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲。

装一个贮水量小的抽水马桶，这样冲一次可节省5-7加仑水。

淋浴器安装节水龙头，选择较短，不用太长水管的淋浴器。

经常检查自来水管的水龙头和水管，看看是否漏水。即使是漏一小滴水，一个月就白白流掉1500加仑。

七、厨房如何节约用水？

答：洗蔬菜时不要一直开大水龙头，而是先在清水槽中洗干净再用水冲洗一遍。

如果不用洗碗机清洗盘、碗，也不应直接用水冲洗。把要洗的食具先放入一个水槽洗净后，再放入另一个水槽快速冲洗。

八、家庭节水的主要方法有哪些？

答：一是使用水冲厕所的家庭，可在水箱内放置1-2块砖，以减少排水量，达到节水的目的。

二是少用洗衣机，因为用洗衣机洗衣服要比手工洗耗水量多一倍。为节约用水，除被子、床单等大件用洗衣机洗，其他小件衣服用手工洗为好。

三是采取综合利用、一水多用的办法节水。如淘米水可用来浇花；洗脸水可用来洗衣或洗脚。

九、家庭节水应注意哪些事项？

答：及时关紧正在滴水的水龙头。

在厕所蓄水箱里装一个节水装置。

不要在中午浇花，因为中午阳光强，水易蒸发。

在水龙头上装个流水控制器，可以节约大量用水。

告诉全家成员，在洗蔬果、洗手绢、刮胡子时，不应让水龙头开着。

在你家水龙头处写上“请注意节约用水”。

停电停水后，当你外出时请拧紧水龙头。

4.节水小常识

要想节约用水，首先要先学会以节水为荣。每个人都应知道节水的重要性，洗完手后及时关掉并关紧水龙头，同时见到他人玩水现象，应给予提醒。洗澡时，趁淋浴头喷出来的水还没发热，应集中在水盆中，待发热后再洗；如果要擦肥皂，还要将水关掉后再擦。洗衣或洗碗时，尽量不要用洗涤剂，防止水污染。每天还要检查水龙头是否发生滴漏，及时发现并维修。

要想节约用水，还要学会循环利用。洗碗水、洗菜水可用来冲洗马桶，即节水又环保；洗脸水、洗脚水可用来浇花，既省时又卫生。如果有多余的水，还可以用来拖地。如果每个人都这样做，水资源就会得到很大的改善。

节水小知识 1. 节约用水小妙招,手抄报上用,十条就可以,

节水小方法 节约用水，利在当代，功在千秋，这是经过讨论同学们一起研究出一些生活节水小方法： 一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药； 二、洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所.第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等； 三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”； 四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水； 五、自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗； 六、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg； 七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等； 八、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水.宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗； 九、洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上； 十、水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏； 十一、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg. 十二、洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg； 十三、淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg； 十四、手洗衣服：如果用洗衣盆洗、清衣服则每次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg； 十五、用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg； 节约用水标语 1、节约用水是实施可持续发展战略的重要措施. 2、努力创建节水型城市，实施可持续发展. 3、大力普及节水型生活用水器具. 4、节约用水、保护水资源，是全社会共同责任. 5、开源与节流并重，节流优先、治污为本、科学开源，综合利用. 6、国家实行计划用水，厉行节约用水. 7、惜水、爱水、节水，从我做起. 8、坚持把节约用水放在首位，努力建设节水型城市. 9、节约用水、造福人类，利在当代、功在千秋. 10、依法管水，科学用水，自觉节水. 11、强化城市节约用水管理，节约和保护城市水资源. 12、努力建立节水型经济和节水型社会. 13、保护水资源，促进西部大开发；节约每滴水，共同创建节水城. 14、节约用水是每个公民应尽的责任和义务. 15、水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉. 16、珍惜水就是珍惜您的生命. 17、请珍惜每一滴水. 18、世界缺水、中国缺水、城市缺水，请节约用水. 19、浪费用水可耻，节约用水光荣. 20、水是不可替代的宝贵资源. 21、节约用水，重在合理用水，科学用水. 22、树立人人珍惜、人人节约水的良好风尚.。

2. 求节约用水小常识

要想节约用水，首先要先学会以节水为荣。

每个人都应知道节水的重要性，洗完手后及时关掉并关紧水龙头，同时见到他人玩水现象，应给予提醒。洗澡时，趁淋浴头喷出来的水还没发热，应集中在水盆中，待发热后再洗；如果要擦肥皂，还要将水关掉后再擦。

洗衣或洗碗时，尽量不要用洗涤剂，防止水污染。每天还要检查水龙头是否发生滴漏，及时发现并维修。

要想节约用水，还要学会循环利用。洗碗水、洗菜水可用来冲洗马桶，即节水又环保；洗脸水、洗脚水可用来浇花，既省时又卫生。

如果有多余的水，还可以用来拖地。如果每个人都这样做，水资源就会得到很大的改善。

◆洗脸、洗手。控制水龙头开关至中小水量，及时关水。

提倡使用面盆洗脸、洗手。 ◆刷牙。

刷牙时不间断放水30秒，用水约6升。 刷牙时用口杯接水，3口杯，用水0.6升。

3口之家每日刷牙两次，每月可节水486升。 ◆炊事 节水 ◇炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。

◇控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。 ◆淋浴、盆浴 节水 ◇间断放水淋浴。

搓洗时应及时关水。 ◇避免过长时间冲淋。

◇盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。 ◆洗衣 节水 ◇全自动洗衣机采用洗涤—脱水—注水—脱水—注水—脱水方式洗涤， 每次用水约110升，每次可节水55升，每月洗4次，可节水220升。

◇衣物要集中洗涤，减少洗衣次数。 ◇小件、夏粮衣物。

提倡手洗，可节约大量水。 ◇洗涤剂要适量投放，过量投放将浪费大量水。

◆厕所 用水 节水 ◇使用节水型卫生洁具。 ◇使用洗涤水、洗衣水冲刷厕所，可节水。

◆洗车 节水 ◇用水桶盛水洗车，需3桶水，用水约30升。 ◇使用洗涤水、洗衣水洗车。

◇利用机械自动洗车，洗车水处理循环使用。 ◆杜绝浪费 水的浪费是惊人的。

一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1-6立方米；一个漏水的马桶，一个月要流掉3-25立方米水，全市如果有60万个水龙头、20万个马桶漏水，一年要损失上亿立方米的水。

3. 节水常识

方法1：洗漱要用固定器皿许多人习惯用流动水洗脸，认为那样省事又卫生，其实，只要定期清洁脸盆，还是提？使用面盆洗脸的。

刷牙也是，许多人习惯边放自来水，边刷牙，这样不间断放水30秒，用水量约6升。？用口杯接水，3口杯足以应对？次刷牙，用水量仅0.6升？/P> 方法2：收集家庭废水冲马？/span>如果马桶的水箱过大，可以在水箱里竖放？块砖头或？只装满水的大可乐瓶，以减少每？次的冲水量？但须注意，砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动？还可以收集家庭洗菜淘米、淋浴或洗衣的废水冲厕所，可以一水多用，节约清水。

此外，垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾？道清除，？不要从厕所用水来冲？/P> 方法3：提？使用半自动洗衣？/span>衣物要集中洗涤，减少洗衣次数。？且，内衣裤、袜、夏季衣物等小件，提倡手洗，可节约大量水。

放入洗衣机中的洗涤剂要适量，过量投放导致漂洗不？，容易浪费大量水。其实，要想真正省水，还是购买一台半自动洗衣机，只有洗涤和甩干的功能，？中间漂洗的过程由手工来完成，虽然费了些力气，但是省水效果极为惊人：全自动洗衣机采用洗涤？次，漂洗两次的标准，至少使用110升水；而半自动洗衣机每次容量大约9升，？缸水能洗几拨衣物，即使再重新注水三次，漂洗三次，也无非就用40升水 使用淋浴而不是浴缸洗澡，这样最多可以节约70%的水，同时也降低了加热水所需要的能耗。

4. 节约水的小妙招

以下这些节约用水小方法是人们在日常生活中自身体验得出的经验，是需要我们每个人去学习的.1.淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；2.洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所.第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等；3.大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”； 4.夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水； 5.自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗6.冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg;7.家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；8.家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水.宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗； 9.洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上； 10.水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏；11.将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg.12.洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg; 13.淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg; 14.手洗衣服：如果用洗衣盆洗、清衣服则每次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg; 15.用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg;16.洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg;。

5. 节约小知识

夏天节约小知识1、照明设备的室内布置要合理，采用发光效率高的节能光源； 2、电冰箱、洗衣机、电饭煲等家用电器要根据家庭人口情况和实际需要，选合适的冷藏立升、洗涤公斤的设备，不要过份求大。

（1）家里各房间的照明灯、电扇、电视机、空调等在无人的情况下要及时关掉。 （2）空调温度的设定要合理。

（3）洗衣机要根据所洗衣服的量和实际需要设定程序。 3、电冰箱使用应注意下列几点： （1）放置地眯要选择在室内温度最低，空气流通，不受阳光直射的地方。

（2）开门次数要少，开门动作要快。 （3）存放食品要适量，食品和食品之间，食品和箱壁之间要留有一定的空隙，这样可以使空气畅通。

（4）存放热的食品，要待凉到室温后再存入冰箱内。 （5）及时化霜，冷凝器、冷冻室要保持清洁，以利散热。

4、淋浴器温设定要合理，一般在60-80℃之间，开停时间要 根据实际需要确定。 5、要经常注意开关、插座和电线的完好情况，增加用电设备 要及时更新线路和开关设备，以免发热绝缘老化发生漏电，浪费电力，更严重的要产生不安全隐患。

洗衣服节约小窍门 1、精选清洗程序 洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。目前，在洗衣机的程序控制上，洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机，将水位段细化，洗涤启动水位也降低了1/2；洗涤功能可设定一清、二清或三清功能，我们完全可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数，从而达到节水的目的。

2、提前浸泡减水耗 洗涤时间可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。在清洗前对衣物先进行浸泡，可以减少漂洗次数，减少漂洗耗水。

3、适量配放洗衣粉 洗衣粉的投放量（即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度）应掌握好，这是漂洗过程的关键，也是节水、节电的关键。以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约要40克，高水位时约需50克。

按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%~0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。市场上洗衣粉品种较多，功能各异，可以根据家庭的习惯进行选择。

过多配放洗衣粉，势必增加漂洗难度和次数。 4、衣服集中一起洗衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。

5、充分利用漂洗（1）增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以淹没衣服为准。（2）每次用的漂洗水量相同。

（3）每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。（4）如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。

节约用气六招正确使用燃气做饭需注意以下六点： 一、天然气燃烧时火焰呈红**说明缺氧，产生“脱火”现象则说明空气过多，此时可适当调整灶具风门，待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。二、做饭时，应先把要做的食物准备好再点火，避免烧“空灶”；若是烧汤，炖东西，先用大火烧开，关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。

三、做饭时，火的大小可根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。四、做饭时最好不要用蒸的方法，蒸饭时间是焖饭时间的3倍。

五、应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去，这样能使热能尽快传进锅内，节约用气。六、若有风把火焰吹得摇摆不定，可用薄铁皮做一个“挡风罩”，这样能保证火力集中。

防溺水安全小知识十条

防溺水安全小知识十条。安全是最重要的，每年溺水死亡的人不在少数，我们都需要知道一些防溺水安全小知识，这样才能安全的成长。接下来就由我带大家了解防溺水安全小知识十条的相关内容。

防溺水安全小知识十条1

1、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡；

2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；

3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；

4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；

5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;

6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;

8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;

9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

扩展资料：

1、为了进一步加强中小学幼儿园安全教育和安全管理工作。教育部结合热天发生的溺水事故，加强防溺水安全教育，要求学生做到“六不”，坚决预防学生溺水。

2、教育部基础教育一司发出《致全国中小学生家长的一封信》，提醒家长朋友们教育孩子预防溺水要做到“六不”。

3、请当地党委、政府协调有关部门和乡镇切实建立防溺水联防、联控机制，加强重点水域和危险路段安全管理，做到有人巡、有人管、有人防，发现险情、隐患要及时消除。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

防溺水安全小知识十条2

游泳防溺水安全自救常识

1、不熟悉水性者自救方法：

除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

2、水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

3、水草缠身自救法：

（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤

（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

4、身陷漩涡自救法：

（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

5、疲劳过度自救法：

（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

（3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

防溺水小知识

一、游泳小常识：

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库，有急流处，两条河流的`交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

三、游泳中的紧急情况及自救：

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。

(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”

四、溺水的急救：

发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保_也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

五、如何防溺水：

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

六、防溺水标语：

1、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

2、生命第一，预防溺水。

3、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

4、生命只有一次，溺水只差一念。

5、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

6、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

8、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

9、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

10、水是生命之源，请远离水源地。

11、珍爱生命，预防溺水。

12、增强防溺意识，绽放生命光芒。

13、强化安全教育，防止溺水事件发生。

14、切记：不要去非正规游泳场所游泳。

15、珍惜生命，远离深水。

16、常在水边走，安全记心头。

17、若果你嫌命长，请在此处下水。

18、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

19、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

20、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

21、生命仅一次，水火无情谊。

22、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

23、花样年华，别为溺水停下。

24、珍爱生命，远离溺水。

25、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。

26、依法监护子女，杜绝溺水事故。

27、不明水域，请不要下水游泳。

28、珍爱生命，坚决不下水游泳。

29、生命只有一次，请珍爱生命。

30、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

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