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人际交往应遵循的原则包括：相互尊重、诚实守信、相互理解、开放性、反馈、合作共赢、积极倾听。
1、相互尊重：在人际交往中，不仅要尊重别人的人格尊严和权利，也要尊重自己，不要让别人侵犯自己的权利。
2、诚实守信：保持自己诚实守信，不欺骗别人，坦诚待人。
3、相互理解：要尝试从对方的角度去理解对方，避免产生误解，增加沟通的效果。
4、开放性：保持开放的态度，尝试接受不同的观点、意见和文化，从中获得启示和借鉴。
5、反馈：及时给予反馈，让对方知道自己的想法和感受，避免因误解而产生不必要的矛盾。
6、合作共赢：坚持合作共赢，不把自己摆在对方的上方或下方，而是平等交流，共同进步。
7、积极倾听：要积极倾听对方的意见和想法，尝试理解对方的观点，以建立良好的人际关系。
判断一个人是否值得交往的方法
1、观察他们的行为：观察一个人的言行是否一致，是否言行一致，是否诚实守信，是否尊重他人，以及是否待人友好、认真负责等，这些都是衡量一个人的品德和人品的重要标准。
2、了解他们的过去经历：如果可以了解一个人的过去经历和成长环境，可以更好地判断他们的价值观和品格特征，这样就可以在评估一个人是否值得交往时提供有用的信息。
3、观察他们的交友圈：一个人的交友圈可以间接反映他的价值观和兴趣爱好，进而影响他是否能够长期维持健康、积极的人际关系。
4、观察他们对待朋友的方式：如果一个人愿意提供帮助，给予建设性意见，分享积极的想法和经验，并在他人需要时提供支持和帮助，那么他们很可能是值得交往的人。
5、主动与他们沟通：如果可以通过谈话和交往了解一个人，那么可以更好地了解他们的兴趣爱好、职业、家庭和朋友等方面，进而评估他们是否值得交往。
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